{"id":79,"date":"2026-01-16T07:39:07","date_gmt":"2026-01-16T07:39:07","guid":{"rendered":"https:\/\/miriamcardoso.pt\/wordpress\/?p=79"},"modified":"2026-03-25T11:23:52","modified_gmt":"2026-03-25T11:23:52","slug":"spirituality","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miriamcardoso.pt\/index.php\/2026\/01\/16\/spirituality\/","title":{"rendered":"Espiritualidade"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"79\" class=\"elementor elementor-79\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1ae76f0 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"1ae76f0\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-087c1b4 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"087c1b4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div 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entender a espiritualidade era algo esot\u00e9rico, abstrato, talvez um Deus, talvez uma for\u00e7a, talvez algo que n\u00e3o consegu\u00edamos ver, mas no qual precis\u00e1vamos acreditar e ter f\u00e9.\u00a0<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Mais tarde pensei que espiritualidade viesse de espirito e que estivesse relacionado com o facto de termos um corpo e um espirito, e que esse espirito era algo em que tinha de acreditar.\u00a0<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Com o tempo, depois de muito estudar e de mergulhar profundamente em mim, deixei de acreditar tanto no que lia ou me diziam e preferi escutar o meu sentir.\u00a0<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>A cada mergulho mais profundo, a cada momento de dor em que me sentia totalmente perdida, sem rumo, fui percebendo que a espiritualidade n\u00e3o era nada fora de mim, n\u00e3o era de todo um Deus sentado l\u00e1 em cima a dizer o que dev\u00edamos ou n\u00e3o fazer.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Era antes essa for\u00e7a divina em n\u00f3s, essa intelig\u00eancia que vive dentro de n\u00f3s e faz todo o nosso corpo trabalhar perfeitamente, sem que fa\u00e7amos nada para isso. \u00c9 a nossa capacidade renascermos e nos transformarmos a cada experiencia menos boa que apare\u00e7a na nossa vida.\u00a0<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>E com isso vais tomando consci\u00eancia de que podes tudo, de que \u00e9s invenc\u00edvel, \u00e9s muito mais do qualquer pensamento, muito mais que o teu corpo, muito mais do que qualquer emo\u00e7\u00e3o.\u00a0<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>E que se aprenderes a controlar os teus pensamentos poder\u00e1s controlar as tuas emo\u00e7\u00f5es, e com isso poder\u00e1s alterar padr\u00f5es enraizados em ti, para consigas que o teu caminho seja escrito de forma mais consciente logo mais de acordo com o que desejas.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-78fd28b e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"78fd28b\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-117dde4 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"117dde4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Se sentes que est\u00e1s pronta para passar do acreditar ao sentir, o meu <strong>Surfando as Estrelas<\/strong> ajuda-te a mapear esse caminho emocional. Vamos surfar juntas?<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O que \u00e9 para ti a espiritualidade?\u00a0 Ao longo de todos estes anos, a espiritualidade j\u00e1 teve muitos significados para mim.\u00a0 No inicio de tudo quando ainda n\u00e3o tinha consci\u00eancia de nada, no meu entender a espiritualidade era algo esot\u00e9rico, abstrato, talvez um Deus, talvez uma for\u00e7a, talvez algo que n\u00e3o consegu\u00edamos ver, mas no [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[22],"tags":[],"class_list":["post-79","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-artigos"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miriamcardoso.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/79","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/miriamcardoso.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miriamcardoso.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miriamcardoso.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miriamcardoso.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=79"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/miriamcardoso.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/79\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":526,"href":"https:\/\/miriamcardoso.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/79\/revisions\/526"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miriamcardoso.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=79"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miriamcardoso.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=79"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miriamcardoso.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=79"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}